PRINCIPIANTI:
Domenica dalle 10.15 alle 12.15
AVANZATI / PRO:
Domenica dalle 12.15 alle 14.00
BEGINNING CLASS:
Sunday 10.15 to 12.15
ADVANCED CLASS / PRO:
Sunday 12.15 to 14.00
ISCRIZIONI / SUBSCRIBE: info@prowrestling.ch
Head Trainer: Luca Rusconi BELTHAZAR
CORSI DI PRO WRESTLING:
- principianti (per chi inizia da zero)
- avanzato (per chi già pratica il pro wrestling)
Obiettivo per tutti:
Tenersi in forma tramite l'allenamento funzionale proposto nel corso, il quale mira a migliorare resistenza, coordinazione, flessibilità, forza, elasticità ed a prevenire gli infortuni. L'allenamento fisico è completamente incentrato su esercizi a corpo libero. A questo si aggiungono le tecniche vere e proprie del wrestling sul nostro ring professionale. Anche il lato dell'intrattenimento viene approfondito imparando come interagire con il pubblico, come parlare e "recitare" sul ring.
Obiettivi carriera Pro:
Gli allievi raggiungono un livello sia atletico che di conoscenze da permette loro di essere pronti a lanciarsi in modo indipendente nel mondo del pro wrestling a livello internazionale.
Gli allenamenti comprendono:
- condizione fisica
- imparare le tecniche ed eseguire le mosse
- disputare incontri
- sviluppare il proprio personaggio
Costo:
- Mensile CHF/€ 60.-
- Personal Training (2h) CHF/€ 70.-
Nel pro wrestling non si finisce mai di imparare, ed è importante mantenersi in allenamento, quindi anche dopo il debutto sul ring gli allenamenti proseguono.
PRO WRESTLING TRAINING:
- beginners
- advanced (for those who wrestle already)
Main goal:
Getting in shape and stay healthy through the functional training of the wrestling course. The training will improve endurance, coordination, flexibility, strength, elasticity and prevents injuries. Physical training is completely focused on full body training (no equipment). The wrestling techniques in our professional ring will provide the tools to be able to wrestle matches. The entertainment side is also explored by learning how to interact with the audience, how to talk and "act" in the sqared circle.
Career Goal:
The training goal is to allowed our students to reach an athletic level and
the needed knowledge to be able to wrestle at international level.
The training includes:
- physical training (physical condition)
- technical training (learn the moves)
- ring psychology (build and have matches)
- build your own character
Price:
- Monthly CHF/€ 60.-
- Personal Training (2h) CHF/€ 70.-
In pro wrestling you never stop learning, and it is important to keep training, so even after your debut you can still training and improving.
Allenatore:
Luca Rusconi, in arte Belthazar, è stato il primo wrestler ticinese. Ha iniziato la sua carriera nel 2005 in Canada dove si è allenato con Rob Fuego, un veterano del ring. Successivamente nel 2009 ha trascorso diversi mesi negli USA dove è stato allenato dai leggendari Dudley Boyz presso la Team 3D Academy. Nel corso degli anni ha preso parte a numerosi eventi in tutta Europa ed a cadenza regolare torna oltre oceano per affinare le proprie conoscenze. Dal 2012 ha portato il wrestling in Ticino con degli eventi di alto livello, e dal 2015 ha iniziato a trasmettere le proprie conoscenze ai giovani ticinesi che seguono il corso di wrestling.
Trainer:
Luca Rusconi (Belthazar), head trainer, has been trained for several months in USA by the WWE
Dudley Boyz (Team 3D Academy) and Canada by Rob Fuego (Squared Circle Training). With
18 years of exerience he's now here for you!